冬の贅沢
こんにちは。院長の松澤です。
年末年始にどのようにお過ごしになるのか
ご予定はお決まりでしょうか。
普段よりも少し豪華な食事を楽しもう
という方もいらっしゃることと思います。
美味しいものをたくさん食べて、
冬の寒さを乗り越えていきましょう。
さて、豪華な食事といえば、
先日、医院の忘年会を行いました。
飯田市の萬房さんで
ふぐ料理をいただきました。
ふぐには、
たんぱく質やカリウム、亜鉛やタウリンなど
身体に良いさまざまな栄養素が含まれています。
また、ふぐの皮や骨の周りには
コラーゲンが多く含まれているため、
コラーゲンを摂取することによって
シワを予防するなどの美肌効果が期待できます。
薄く透き通るほどのてっさや
ぷりぷりの身の絶品てっちりなど
冬の贅沢を堪能しました。
皆様、これからの忘年会シーズン、
美味しい食事やお酒を楽しんだ後は
忘れずに丁寧な歯みがきを
心がけてくださいね。
松澤歯科医院
〒395-0002 長野県飯田市上郷飯沼1797-1
TEL：0265-56-0456
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冬の贅沢：松澤歯科医院（長野県飯田市 上郷飯沼 1797-1）
